ご無沙汰です（汗）
 
言い訳がましくなりますが、仕事が忙しくて
更新出来ませんでした。
※忙しいというより、「余裕が無い」という表現が正しいかも知れません…
 
さて話は変わって、
私は毎朝、腕立てと腹筋を50回づつやっています。
いわゆる　”日課”　といったところでしょうか。
※唯一胸を張って言える！
 
しかしながら、最近ある　”気付き”　がありました。
 
二十代後半から三十代に同じような事を日課で行っていましたが、
その時は回を重ねるごとに回数が「増えて」いきました。
例えば、最初は50回しかできなくても、1ヶ月後には70回くらいは出来るようになっていました。
 
でも今は、当初の50回が何ヶ月経っても限界なんです…
 
私は向上心をもって体を鍛えていましたが、体は　”維持”　を主としているみたいです。
認めたくありませんが、現実はそう甘くないですね。
 
そういえば以前に比べ、食も細くなりました。
※アルコール量は増える一方（苦笑）
 
ネガティブなことを考えていても仕方が無いので、
体が「下降」線を辿らないよう、努めていきます！
 
ではまた。