皆さん自粛生活が続くなか、いかがお過ごしでしょうか。

家にいると筋力が減少してきますので運動が必要になります。

 

昔、宇梶剛士がCMしていた筋力マシン「ワンダーコア」

今更ですが使ってます。

 

 

 

 

 

楽に腹筋ができ、腕立て、背筋など一台で賄えます。

ただ、このようあ通販商品は継続してなんぼですよね。

 

自粛が続くかもしれませんが夏に向けて頑張ります！